Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 Blätter weiße Gelatine
- 40 g Kokosraspeln
- Wasser zum Einweichen
- 150 g Kokosmilch, fettarm
- 350 g Magerquark
- 200 g Sahne zum Schlagen, 30-40 % Fett, kühlschrankkalt
- 1 Mango (ca. 500 g), reif, davon ⅔ in Stücken und ⅓ in Spalten
- 1 Limette, Bio, Schale abgerieben und Saft ausgepresst (10 g)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1090 kJ / 260 kcal
- Protein
- 14 g
- Sacharidy
- 14 g
- Tuk
- 15 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Joghurt-Panna Cotta (zuckerfrei)
2h 20min
Kokos-Panna-Cotta auf Erdbeer-Carpaccio
3h 45min
Rhabarber-Vanille-Torte
4u. 40min
Vanille-Orangen-Creme (zuckerfrei)
40 min
Erdbeer-Zitronen-Mousse
8h 15 min.
Zimtmousse
5 Std. 40 Min
Mandelcreme mit Himbeerspiegel
1h
Mango-Joghurt-Mousse
4u. 40min
Kokos-Vanille-Pudding
1h 15min
Zitronen-Joghurt-Swirl
1h
Bayerische Creme
8 Std.
Zitronencreme
10h