Mango-Kokos-Mousse
TM6 TM5 TM31

Mango-Kokos-Mousse

3.6 ( 14 hodnocení )

Suroviny

  • 2 Blätter weiße Gelatine
  • 40 g Kokosraspeln
  • Wasser zum Einweichen
  • 150 g Kokosmilch fettarm
  • 350 g Magerquark
  • 200 g Sahne zum Schlagen, 30-40 % Fett, kühlschrankkalt
  • 1 Mango (ca. 500 g), reif, davon ⅔ in Stücken und ⅓ in Spalten
  • 1 Limette Bio, Schale abgerieben und Saft ausgepresst (10 g)

Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
260 kcal / 1090 kJ
Protein
14 g
Tuk
15 g
Sacharidy
14 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty