Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g Grünkohl, ohne Strunk, in groben Stücken
- 40 g getrocknete Aprikosen, entsteint
- 40 g Walnüsse, ohne Schale
- 200 g Frischkäse
- 100 g Griechischer Joghurt (10% Fett) (siehe Tipp)
- 1 TL Honig
- 1 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 518 kJ / 124 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 4 g
- Tuk
- 10 g
- Vláknina
- 1.1 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kurkuma-Möhren-Dip
5 Min
Grünkohlaufstrich
30 Min
Rote-Bete-Hummus
50min
Spitzkohl-Slaw mit Datteln und Cashewkernen
10 Min
Grünkohl-Apfel-Salat
40min
Grünkohl-Paprika-Salat
1h 15min
Mangold-Ingwer-Suppe
40min
Mangoldcremesuppe mit Hack
35min
Wirsing-Birnen-Salat
25min
Vollkorn Mangold-Quiche
1 Std. 30 Min
Rote-Bete-Kichererbsen-Salat
15 Min
Rotkohl-Birnen-Salat mit Walnüssen
10 Min