Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 545 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 200 g grüne Bohnen, frisch, geputzt (siehe Tipp)
- 1 Schalotte, halbiert
- 1 frische Chilischote, entkernt, in Stücken, und etwas mehr zum Garnieren
- 1 Salbeiblatt und etwas mehr zum Garnieren
- 50 g Olivenöl
- 100 g Kichererbsen, aus der Dose, abgetropft, und etwas mehr zum Garnieren
- 1 gestr. TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 15 g Zitronensaft
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 699 kJ / 167 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 7 g
- Tuk
- 13 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 2.3 g
- Sodík
- 159 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Geröstete Möhrensuppe mit Petersilienpesto
1h
Vegane Paprika-Tomaten-Suppe mit Cashewcreme
2 godz. 30 min
Linsenfrikadellen
1h
Rote-Bete-Burger
3 Std. 25 Min
Dinkelhack-Zucchinipäckchen vom Grill
1j 10 menit
Möhren-Fenchel-Salat
30min
Vegane Tomatensuppe mit Linsenbällchen
1h
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30min
Gebratener Kichererbsensalat
45min
Kurkuma-Ingwer-Suppe mit gemischtem Gemüse
1j 15 menit
Leichter Coleslaw
40min
Buchweizen-Flammkuchen mit Wurzelgemüse und Chili-Honigglasur
1j 10 menit