Zařízení & příslušenství
Tajine de poulet aux légumes de printemps
Příprava 15min.
Celkový 1hod.
6 portions
Suroviny
-
95 g d'huile d'olive
-
30 g de gingembre frais
-
1 c. à café de zeste de citron vert
-
1 c. à café de sel
-
1 poulet découpé à cru (hauts de cuisse, bas de cuisse et filets, soit 6 morceaux)
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
1 c. à café de ras el-hanout
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
600 g d'eau
-
700 g de pommes de terre nouvelles
-
400 g de carottes nouvelles coupées en biseau
-
16 figues sèches
-
300 g de petits pois frais
-
200 g de fèves fraîches
-
5 g de fécule de maïs
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
58 g
Kalorie
2870 kJ /
683 kcal
Tuk
20 g
Vláknina
14 g
Sacharidy
60 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Saveurs et petits prix
65 recepty/-ů
Francie
Francie
Mohlo by se vám také líbit...
Pilons de poulet marinés au citron et aux herbes
3hod. 30min.
Banana colada
10min.
Couscous de veau
1hod. 25min.
Gratin de pommes de terre à la viande hachée
2hod.
Curry de poulet aux fruits et riz
45min.
Couscous d'agneau express
55min.
Lait de banane - à partir de 9 mois
10min.
Crevettes à la chermoula
40min.
Ailerons de poulet marinés
1hod. 30min.
Smoothie kiwi-banane-cresson
15min.
Big Kahuna burger
2hod. 45min.
Potatoes au four et leur sauce crémeuse
50min.