Petites quiches en bonhomme

Petites quiches en bonhomme

4.4 12 hodnocení

Příprava 40min.

Celkový 1hod. 15min.

8 portions

Suroviny

La pâte

250 g de farine d'épeautre et un peu pour le plan de travail
125 g de beurre doux et un peu pour les moules
50 g d'eau
1 jaune d'œuf
½ c. à café de sel

La garniture

100 g de carottes coupées en morceaux
50 g de poireau coupé en tronçons et un peu pour la finition
20 g d'huile d'olive
200 g de ricotta fraîche
2 œufs
1 blanc d'œuf
1 c. à café de sel
2 pincées de poivre moulu
8 tomates cerise
8 billes de mozzarella
8 olives noires dénoyautées

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1225.6 mg

Protein 35.3 g

Kalorie 2681.1 kJ / 640.8 kcal

Tuk 44 g

Vláknina 4.1 g

Nasycený tuk 25.7 g

Sacharidy 28.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pour les enfants Vol. III 11 recepty/-ů
Francie

Vive les légumes ! 15 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Croquettes de thon

1hod.

Croquettes de poisson

45min.

Lasagne roulées courgette-ricotta

45min.

Soupe chinoise au bœuf

1hod. 15min.

Pâtes aux moules, raisins et pignons

20min.

Mes deux boîtes bento

40min.

Pastilla poulet-poivron rouge

1hod. 25min.

Gâteau de pâtes all'arrabbiata

1hod. 35min.

Mini-brochettes d'agneau aux fruits secs et semoule vapeur

1hod. 5min.

Gratin de macaroni au bœuf et à la courge

1hod. 35min.

Croustillants aux épinards et roquefort

25min.

Nikumans

1hod. 30min.