Chleb gryczany

Chleb gryczany

4.3 123 rating

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 35min.

30 kromek

Suroviny

400 g mąki gryczanej Melvit
100 g mąki żytniej typu 720, Melvit
40 g drożdży świeżych pokruszonych

4 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)
1 łyżeczka soli
600 g wody ciepłej
100 g płatków owsianych Melvit
100 g słonecznika łuskanego
100 g pestek dyni
100 g siemienia lnianego Melvit
1 łyżka octu balsamicznego
olej do natłuszczenia

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kromkę

Sodík 88 mg

Protein 4.8 g

Kalorie 493.6 kJ / 118 kcal

Tuk 4.3 g

Vláknina 3.8 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 16.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

NA DZIEŃ DOBRY MELVIT 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem

Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem

1hod. 30min.

Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)

Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)

4hod. 15min.

Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką

Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką

2hod. 30min.

Chleb orkiszowo-gryczany

Chleb orkiszowo-gryczany

1hod. 30min.

Chleb z kaszą gryczaną

Chleb z kaszą gryczaną

2hod. 20min.

Chleb z ziarnami

Chleb z ziarnami

2hod. 30min.

Chleb orkiszowy z pestkami dyni

Chleb orkiszowy z pestkami dyni

15hod. 45min.

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

1hod. 45min.

Szybki chleb orkiszowy

Szybki chleb orkiszowy

1hod. 25min.

Chleb z samopszy z sezamem

Chleb z samopszy z sezamem

2hod. 10min.

Wielozbożowe bułki śniadaniowe

Wielozbożowe bułki śniadaniowe

1hod. 15min.

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1hod. 50min.