![Smoothie bananowo-truskawkowe Smoothie bananowo-truskawkowe](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9E2FDFBB-6F25-48AC-944B-9286A50CF1D9/Derivates/e4456b92-02d0-4131-9d2c-dbff2fac2078.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g bananów, pokrojonych na kawałki
- 100 g mleka sojowego, schłodzonego
- 150 g truskawek, świeżych
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 497.9 kJ / 119 kcal
- Protein
- 4.3 g
- Sacharidy
- 25.6 g
- Tuk
- 1.2 g
- Vláknina
- 2.8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie tropikalne
10 min
Smoothie słoneczne
15min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15min
Smoothie pomarańczowe
5 min
Tropikalne smoothie z truskawkami
10 min
Smoothie z truskawkami
30 min
Smoothie "Malinowy mocarz"
10 min
Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym
10 min
Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi
10 min
Smoothie malina-borówka-banan
15min
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
20min
Smoothie z truskawek, malin i borówek
5 min