Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g bananów dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 150 g truskawek, świeżych
- 100 g napoju roślinnego np. owsianego, migdałowego, schłodzonego
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 112.8 kcal / 471.8 kJ
- Protein
- 2 g
- Tuk
- 1 g
- Sacharidy
- 26.6 g
- Vláknina
- 3.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5min
Smoothie z truskawkami
30min
Smoothie "Malinowy mocarz"
10min
Smoothie z truskawek, malin i borówek
5min
Smoothie pomarańczowe
5min
Różowe smoothie
10min
Tropikalne smoothie z truskawkami
10min
Smoothie z mango
10min
Różowy koktajl z mlekiem kokosowym
10min
Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym
10min
Smoothie malina-borówka-banan
15min
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15min