Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g pora, tylko biała część, pokrojonego w 5 mm plastry (patrz wskazówka)
- 320 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 60 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki (volitelně)
- ¾ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 100 g jogurtu greckiego
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 567.3 kJ / 135.5 kcal
- Protein
- 4.9 g
- Sacharidy
- 24 g
- Tuk
- 5.7 g
- Vláknina
- 8.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Różowa surówka
10 min
Surówka z kiszonych ogórków
15min
Surówka z surowego buraka
10 min
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15min
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15min
Surówka z czerwonej kapusty
15min
Surówka wielowarzywna
10 min
Buraczki na ciepło na szybko
30min
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 min
Surówka z marchewki z chrzanem
5 min
Coleslaw
15min
Coleslaw z czerwonej kapusty
15min