Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g pora tylko biała część, pokrojonego w 5 mm plastry (patrz wskazówka)
- 320 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 60 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki (volitelně)
- ¾ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 100 g jogurtu greckiego
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 135.5 kcal / 567.3 kJ
- Protein
- 4.9 g
- Tuk
- 5.7 g
- Sacharidy
- 24 g
- Vláknina
- 8.3 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Sodík
- 937.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Coleslaw z czerwonej kapusty
15min
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5min
Surówka z białej kapusty z rzodkiewkową salsą
10min
Surówka z kalarepy i marchewki
10min
Surówka z kapusty pekińskiej
5min
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15min
Surówka z surowego buraka
10min
Surówka z kiszonych ogórków
15min
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15min
Surówka z pora
30min
Surówka z marchewki z chrzanem
5min
Surówka z czerwonej kapusty
15min