Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g ogórków, pokrojonych na kawałki
- 150 g jogurtu typu greckiego
- 2 łyżeczki miodu
- 5 liści mięty, świeżych
- 40 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 80 g kostek lodu
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 661.5 kJ / 158 kcal
- Protein
- 3.9 g
- Sacharidy
- 19.7 g
- Tuk
- 7.7 g
- Vláknina
- 1.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie z ogórków z imbirem i limonką
5 menit
Smoothie gruszkowo-ogórkowe
10 min
Napój z rukolą i rukwią
5 menit
Smoothie z kiwi i bazylii
30min
Napój z sałatą
10 min
Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa
15 min
Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe
10 min
Napój 'słodki burak'
20min
Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną
10 min
Napój wiosenny
10 min
Smoothie selerowo-jabłkowe
5 menit
Milkshake pomarańczowo-bananowy
20min