Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g ogórków, pokrojonych na kawałki
- 150 g jogurtu typu greckiego
- 2 łyżeczki miodu
- 5 liści mięty, świeżych
- 40 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 80 g kostek lodu
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 661.5 kJ / 158 kcal
- Protein
- 3.9 g
- Sacharidy
- 19.7 g
- Tuk
- 7.7 g
- Vláknina
- 1.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa
15 Min
Smoothie jabłkowe z orzechami
10 Min
Smoothie energetyczne
10 Min
Smoothie śliwkowo-jeżynowe
10 Min
Smoothie z melona
30 min
Smoothie cytrusowe
15 Min
Smoothie z gruszką i sałatą
10 Min
Smoothie z kiwi i bazylii
30 min
Smoothie rabarbarowe
1h 30min
Smoothie gruszkowo-ogórkowe
10 Min
Smoothie z banana
5 Min
Smoothie gruszka-banan-rukola
15 Min