Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 - 60 g ksylitolu (volitelně)
- 80 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 140 g migdałów, ze skórką
- 250 g mleka w proszku
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 679.7 kJ / 162.3 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 16.1 g
- Tuk
- 9.2 g
- Vláknina
- 1.5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Zielone smoothie proteinowe
5 dk
Czekoladowy shake proteinowy
5 dk
Batoniki musli
1sa
Wieloziarniste batony kakaowe
50 dk
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2h 40 min
Domowe płatki śniadaniowe
40 dk
Jaglane batony z migdałami
4 Std. 20 Min
Batony energetyczne z suszonymi owocami
2h 30min
Masło orzechowe
5 dk
Czekoladowe placuszki proteinowe
25 Min
Batony proteinowe
3h 10min
Smoothie proteinowe po treningu
10 min