Domowa odżywka białkowa

Name: Domowa odżywka białkowa
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porcji
Ingredients: 80 g płatków owsianych, błyskawicznych; 140 g migdałów, ze skórką; 250 g mleka w proszku

3.6 85 rating

Příprava 5min.

Celkový 5min.

15 porcji

Suroviny

40 - 60 g ksylitolu (volitelně)
80 g płatków owsianych, błyskawicznych
140 g migdałów, ze skórką
250 g mleka w proszku odtłuszczonego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 8.7 g

Kalorie 593.1 kJ / 141.7 kcal

Tuk 5.4 g

Vláknina 1.6 g

Sacharidy 17.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

NA TRENING 12 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie ze spiruliną

4.3(19)

5min.

Napój migdałowy

4.5(120)

10min.

Batoniki proteinowe

3.5(171)

50min.

Kostki z masła orzechowego (bez cukru)

3.3(42)

2hod. 45min.

Krem kokosowy

3.7(23)

5min.

Zielona owsianka

4.0(182)

30min.

Masło kokosowe

3.4(11)

5min.

Batony proteinowe

4.7(194)

3hod. 10min.

Czekoladowe placuszki proteinowe

4.2(321)

25min.

Masło orzechowe

4.9(2.1K)

5min.

Czekoladowy shake proteinowy

4.8(327)

5min.

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

4.8(143)

5min.