Zařízení & příslušenství
Domowa odżywka białkowa
Příprava 5min.
Celkový 5min.
15 porcji
Suroviny
-
40 - 60 g ksylitolu (volitelně)
-
80 g płatków owsianych, błyskawicznych
-
140 g migdałów, ze skórką
-
250 g mleka w proszku odtłuszczonego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
8.7 g
Kalorie
593.1 kJ /
141.7 kcal
Tuk
5.4 g
Vláknina
1.6 g
Sacharidy
17.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
NA TRENING
12 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2hod. 40min.
Masło czekoladowe
40min.
Batony energetyczne z suszonymi owocami
2hod. 30min.
Batony proteinowe
3hod. 10min.
Smoothie ze spiruliną
5min.
Pudding czekoladowy z chia
20min.
Czekoladowe placuszki proteinowe
25min.
Czekoladowy shake proteinowy
5min.
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5min.
Zielone smoothie proteinowe
5min.
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20min.
Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy
10min.