Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g di burro + q.b.
- 35 g di arachidi tostate non salate
- 30 g di semi di lino
- 170 g di datteri denocciolati a metà
- 30 g di riso soffiato
- 90 g di fiocchi di avena
- ½ cucchiaino di cannella in polvere
- 1 pizzico di sale
-
100
g di sciroppo di agave
nebo 100 g di miele - 130 g di burro di arachidi non zuccherato
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- Nutriční hodnoty
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 916 kJ / 219 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 24.7 g
- Tuk
- 11.1 g
- Vláknina
- 0 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Soffici barrette di muesli
55min
Barrette ai cereali e frutta secca
2j 30 menit
Barrette fruit energy
55min
Barrette ai frutti di bosco
1h
Quadrotti proteici alla menta e cioccolato
4j 10 menit
Barrette di sesamo, miele e agrumi
30min
Barrette di granola e ciliegie
40min
Barrette ai semi misti e cacao
45min
Barrette ai cereali
40min
Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli
1 Std. 20 Min
Biscotti ai semi vari (senza zucchero)
30min
Tofu al cartoccio con verdure
40min