Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g di burro + q.b.
- 35 g di arachidi tostate non salate
- 30 g di semi di lino
- 170 g di datteri denocciolati a metà
- 30 g di riso soffiato
- 90 g di fiocchi di avena
- ½ cucchiaino di cannella in polvere
- 1 pizzico di sale
-
100
g di sciroppo di agave
nebo 100 g di miele - 130 g di burro di arachidi non zuccherato
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- Nutriční hodnoty
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 219 kcal / 916 kJ
- Protein
- 5 g
- Tuk
- 11.1 g
- Sacharidy
- 24.7 g
- Vláknina
- 0 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Infuso energizzante al rosmarino e salvia
30 Min
Mattonelle di miglio in salsa
45 Min
Formaggio vegan di macadamia (senza lattosio)
32 Std. 50 Min
Gomasio
15 Min
Punch caldo alla mela
30 Min
Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli
1 Std. 20 Min
Budino al pistacchio (vegan)
4 Std. 15 Min
Triangoli di cocco e mandorle (vegan)
1 Std. 20 Min
Quadrotti proteici alla menta e cioccolato
4 Std. 10 Min
Barrette di sesamo, miele e agrumi
30 Min
Biscotti ai semi vari (senza zucchero)
30 Min
Barrette ai cereali
40 Min