
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- burro q.b. per imburrare
- 90 g di nocciole sgusciate
- 120 g di farina integrale
- 120 g di farina
- 2 cucchiaini di bicarbonato di sodio
- ½ cucchiaino di sale
- 450 g di latticello
- 60 g di zucchero muscovado
- 75 g di miele
- 65 g di semi di zucca
- 75 g di datteri denocciolati a listarelle
- 50 g di uvetta
- 45 g di ciliegie disidratate
- 1 arancia, preferibilmente biologica la scorza grattugiata (senza la parte bianca)
- Nutriční hodnoty
- na 1 fetta
- Kalorie
- 98 kcal / 408 kJ
- Protein
- 2.9 g
- Tuk
- 3.3 g
- Sacharidy
- 14.1 g
- Vláknina
- 0 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Barrette di granola e ciliegie
40min
Pagnotte banana e segale
1hod. 50min
Composta di fragole e semi di chia (senza zuccheri aggiunti)
1hod. 40min
Barrette di cereali con uvetta e mirtilli
50min
Pan brioche integrale
21hod. 45min
Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli
1hod. 20min
Barrette ai semi misti e cacao
45min
Crackers integrali arancia e salvia
2hod. 40min
Crackers integrali al rosmarino
2hod. 40min
Barrette fruit energy
55min
Crackers integrali
3hod.
Biscotti ai semi vari (senza zucchero)
30min