Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g ince bulgur
- 65 g sıcak su
- 140 g maydanoz, sadece yaprakları (bk. Öneriler)
- 40 adet nane yaprağı
- 50 g taze soğan (yakl. 3 sap), parçalara bölünmüş (2 cm)
- 20 g zeytinyağı
- 1 tk limon suyu
- 1 tk nar ekşisi
- ½ tk sumak (volitelně)
- ¼ tk tuz
- ½ adet nar, ayıklanmış
- Nutriční hodnoty
- na 1 porsiyon
- Kalorie
- 517.9 kJ / 123.7 kcal
- Protein
- 3.2 g
- Sacharidy
- 15.1 g
- Tuk
- 5.5 g
- Vláknina
- 3.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Babagannuş
1h
Beyaz Şaraplı Mantar Soslu Köfteler
35 min
Zeytinyağlı Yer Elması
1h
Coleslaw Salatası
15min
Kereviz Remoulade
Žádné hodnocení
Somonlu ve Çin Lahanalı Somon Salatası
Žádné hodnocení
Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası
15min
Hardallı Balzamik Sirke Sosu
10 λεπτ.
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50 min
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
40min
Karnabaharlı Pilav ve Köri Soslu Köfte
1h 5min
Plaska
1h 15min