Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g ince bulgur
- 65 g sıcak su
- 70 g maydanoz, sadece yaprakları (yakl. 2-3 demet)
- 40 adet nane yaprağı
- 50 g taze soğan (yakl. 3 sap), parçalara bölünmüş (2 cm)
- 20 g zeytinyağı
- 1 tk limon suyu
- 1 tk nar ekşisi
- ½ tk sumak (volitelně)
- ¼ tk tuz
- ½ adet nar, ayıklanmış
- Nutriční hodnoty
- na 1 porsiyon
- Kalorie
- 517.9 kJ / 123.7 kcal
- Protein
- 3.2 g
- Sacharidy
- 15.1 g
- Tuk
- 5.5 g
- Vláknina
- 3.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Otlu Peynir Ezmesi
20 Min
Rendelenmiş havuç
10min
Haydari
10min
Çağla Ezmesi
10min
Hindistan Cevizli Kakaolu ve Matchalı Raw Vegan Pasta
3h 45min
Fırınlanmış Havuç
30 Min
Doğranmış karışık taze otlar
10min
Fındıklı Peynir Ezmesi
15min
Yoğurtlu Havuç
50 Min
Yoğurtlu Pancar Ezmesi
10min
Rendelenmiş peynir (orta sertlikte)
10min
Kahvaltılık Ezme
15min