Bulgurlu maydanoz salatası

Bulgurlu maydanoz salatası

3.4 19 rating
Příprava 20min.
Celkový 25min.
4 porsiyon

Suroviny

  • ince bulgur
    40 g
  • sıcak su
    65 g
  • maydanoz sadece yaprakları (bk. Öneriler)
    140 g
  • nane yaprağı
    40 adet
  • taze soğan (yakl. 3 sap), parçalara bölünmüş (2 cm)
    50 g
  • zeytinyağı
    20 g
  • limon suyu
    1 tk
  • nar ekşisi
    1 tk
  • sumak (volitelně)
    ½ tk
  • tuz
    ¼ tk
  • nar ayıklanmış
    ½ adet

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Protein 3.2 g
Kalorie 517.9 kJ / 123.7 kcal
Tuk 5.5 g
Vláknina 3.6 g
Sacharidy 15.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...