Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g badem servis etmek için ekstra ince kıyılmış badem (isteğe bağlı)
- 1 elma (hepsi) (yakl. 160 g), çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş
- 100 g yulaf gevreği
- 40 g chia tohumu
- 550 g badem sütü (bk. öneriler)
-
1
yk akçaağaç şurubu
nebo 1 yk bal - 1 tutam deniz tuzu
- 150 g orman meyveleri, karışık, dondurulmuş servis etmek için
- Nutriční hodnoty
- na 1 porsiyon
- Kalorie
- 409.1 kcal / 1718.4 kJ
- Protein
- 11.6 g
- Tuk
- 24.4 g
- Sacharidy
- 31.2 g
- Vláknina
- 11.8 g
- Nasycený tuk
- 2.2 g
- Sodík
- 121.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası
15min
Kenevir Tohumu Sütü
10min
Hurmalı Yulaf Lapası
15min
Tarçınlı Panna Cotta, Elmalı Garnitür İle
6hod. 30min
Tatlı Tart Hamuru
1hod. 50min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30min
Hurmalı Yulaflı Muhallebi
3hod. 25min
Ananaslı Smoothie Kasesi
15min
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
30min
Çilekli Yulaf Lapası
20min
Meyve sosu (coulis)
15min
Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie
10min