Vyhledat
Havuçlu Mercimekli Humus

Havuçlu Mercimekli Humus
4.3 40 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 20min
6 porsiyon
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
    100 g
  • sarımsak
    2 - 3 diş
  • kırmızı mercimek yıkanmış, süzdürülmüş (bk. öneri)
    125 g
  • su
    320 g
  • limon suyu
    2 yk
  • karabiber
    ½ tk
  • kimyon
    ¾ tk
  • tuz
    ½ tk
  • tahin
    95 g
  • sızma zeytinyağı
    1 - 2 yk
  • susam
    ¼ tk
  • çörek otu
    ¼ tk

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Kalorie 208 kcal / 869 kJ
Protein 9 g
Tuk 13 g
Sacharidy 11 g
Vláknina 7 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri 17 recept
Turecko
MEZELER 15 recept
Turecko

Mohlo by se Vám také líbit...

Babagannuş

Babagannuş

4.5(44)

1hod.

Coleslaw Thermomix® Kesme Aparatı ile

Coleslaw Thermomix® Kesme Aparatı ile

5(5)

10min

Taze İç Bakla Humusu

Taze İç Bakla Humusu

4.5(3)

50min

Parmesanlı Bezelye Ezmesi

Parmesanlı Bezelye Ezmesi

3.5(5)

15min

Mantar Ezmesi

Mantar Ezmesi

4(1)

1hod. 40min

Balkabaklı Risotto

Balkabaklı Risotto

2.5(13)

25min

Çağla Ezmesi

Çağla Ezmesi

5(1)

10min

Muzlu Kek (Banana Bread)

Muzlu Kek (Banana Bread)

4.5(38)

1hod. 50min

Muhammara

Muhammara

4.5(71)

10min

Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki

Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki

4(16)

25hod. 10min

Mutabbal

Mutabbal

4.5(56)

10min

Humus

Humus

4.5(122)

1hod.