Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
- 2 - 3 diş sarımsak
- 125 g kırmızı mercimek yıkanmış, süzdürülmüş (bk. öneri)
- 320 g su
- 2 yk limon suyu
- ½ tk karabiber
- ¾ tk kimyon
- ½ tk tuz
- 95 g tahin
- 1 - 2 yk sızma zeytinyağı
- ¼ tk susam
- ¼ tk çörek otu
- Nutriční hodnoty
- na 1 porsiyon
- Kalorie
- 208 kcal / 869 kJ
- Protein
- 9 g
- Tuk
- 13 g
- Sacharidy
- 11 g
- Vláknina
- 7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Karnabaharlı Pilav ve Köri Soslu Köfte
1hod. 5min
Kereviz Remoulade
Žádné hodnocení
Rokalı Pesto
10min
Ton Balıklı Ezme
10min
Kırmızı Biberli ve Elmalı Dip
35min
Chai Tea Latte Tozu
15min
Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası
15min
Mutabbal
10min
Havuçlu Pancar Salatası
10min
Humus
1hod.
Yoğurtlu Havuç
50min
Pancar Salatası
15min