Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g havuç, parçalara bölünmüş (2 cm)
- 2 - 3 diş sarımsak
- 125 g kırmızı mercimek, yıkanmış, süzdürülmüş (bk. öneri)
- 320 g su
- 2 yk limon suyu
- ½ tk karabiber
- ¾ tk kimyon
- ½ tk tuz
- 95 g tahin
- 1 - 2 yk sızma zeytinyağı
- ¼ tk susam
- ¼ tk çörek otu
- Nutriční hodnoty
- na 1 porsiyon
- Kalorie
- 869 kJ / 208 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 13 g
- Vláknina
- 7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Mercimekli Soğanlı Basmati Pilavı
1 godz. 15 min
Biber Soslu Hindi Köftesi
55 min
Ceviz ve Havuçlu Ekmek
2 Std.
Parmesanlı Bezelye Ezmesi
15min
Sebze Salatası
15min
Zencefilli Salata Sosu
10min
Susamlı, Ay Çekirdekli Kraker
3h
Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver
1 godz.
Fındıklı Peynir Ezmesi
15min
Muhammara
10min
Yoğurtlu Pancar Ezmesi
10min
Mercimek Köftesi
2 Std.