
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 rote Zwiebel halbiert
- 150 g Ananas, frisch in Stücken
- 1 rote Paprika (200 g), in Stücken
- 40 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 20 Stängel Koriander abgezupft
- 2 EL Limettensaft
- 1 Prise Chiliflocken
- 3 Prisen Salz
- 4 EL Öl
- 2 Römersalatherzen 12 Blätter, ganz, restliche Blätter in feinen Streifen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 206 kcal / 861 kJ
- Protein
- 4 g
- Tuk
- 15 g
- Sacharidy
- 9 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Blumenkohl-"Couscous"-Salat
10min
Bulgursalat
35min
Ratatouille-Salat
1hod.
Mexikanischer Salat mit Avocado-Dressing
2hod. 15min
Vollkorn-Sandwiches mit Sellerie-Flusskrebs-Salat
35min
Tomaten-Kartoffel-Salat
1hod. 20min
Pesto-Salat
40min
Bohnen-Tomaten-Salat
30min
Mexikanischer Kartoffelsalat
2hod.
Spanische Pizza
1hod. 20min
Reissalat mit Paprikadressing
30min
Blumenkohl-Taboulé
2hod. 25min