Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe, klein
- 6 Zweige Majoran, abgezupft
- 10 g Olivenöl
- 200 g Babyspinat, frisch
- 6 Eier
- ¼ TL Pfeffer
- ¼ TL Paprika edelsüß
- 50 g getrocknete Tomaten, weich, in Streifen (5 mm)
- 500 g Wasser
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 727 kJ / 174 kcal
- Protein
- 13 g
- Sacharidy
- 7 g
- Tuk
- 10 g
- Vláknina
- 3.5 g
Alternativní recepty
Spinatpfannkuchen vom Blech
35 min
Gemüsenudeln mit Thunfischsauce
35 min
Gemüseauflauf mit Quark
1 godz. 30 min
Omelette mit Koriander-Garnelen
35 min
Linsen-Auflauf
1h 20 min
Garnelen-Bohnen-Frittata
45 Min
Möhren-Kräuter-Omelette
50 Min
Bunte-Tomaten-Quiche
1h 10 min
Brokkoli-Omelettes
35 min
Zucchini-Kräuter-Omelette
50 Min
Brokkoli-Schinken-Omelette
35 min
Rosenkohl-Feta-Omelette
40 min