Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Sonnenweizen-Salat mit Meeresfrüchten

Sonnenweizen-Salat mit Meeresfrüchten
4.2 13 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 10min.
6 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Knoblauchzehen
    4
  • Wasser
    1230 g
  • Kräutersalz
    3 TL
  • parboiled Weizen (z.B. Sonnenweizen von Ebly)
    250 g
  • Meeresfrüchte TK, gemischt, aufgetaut
    450 g
  • Zitrone unbehandelt, 1 TL Schale abgerieben und Saft ausgepresst
    1
  • Essig
    70 g
  • Öl
    70 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Pfeffer
    ½ TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 17 g
Kalorie 1313 kJ / 314 kcal
Tuk 14 g
Vláknina 2.5 g
Sacharidy 31 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

5 Freunde 10 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Gemüse-Weizen-Salat

4.2(33)

45 Min

Reissalat mit Ei und Thunfisch

4.0(925)

1 Std.

Perlgraupenrisotto

2.8(56)

1 Std.

Lauwarmer Sonnenweizen-Salat

4.3(325)

30 Min

Gerste mit Paradeisern und Henderl

3.9(10)

45 Min

Marmitako (Thunfischeintopf)

4.0(83)

40 Min

Sonnenweizen-Salat mit Möhren-Dressing

4.0(31)

30 Min

Wildreis-Salat

4.2(80)

50 Min

Pilztopf mit Sonnenweizen

4.3(140)

30 Min

Spinatrolle mit Ei und Käse

4.2(39)

50 Min

Couscous-Salat mit Thunfisch

4.4(1.3K)

15 Min

Gefüllte Blinis

4.3(257)

55 Min