Zařízení & příslušenství
Zeytinyağlı Sebzeli Enginar
Příprava 15min.
Celkový 2hod. 5min.
6 porsiyon
Suroviny
-
soğan ikiye bölünmüş100 g
-
zeytinyağı120 g
-
su450 g
-
limon suyu15 g
-
sarımsak1 diş
-
tuz ekstra 2 tutam tuz½ tk
-
şeker1 ½ tk
-
un¾ tk
-
enginar çanak (tanesi yakl. 90 g - Ø 8 cm) kararmaması için iyice limonlanmış6 adet
-
havuç küp küp kesilmiş (1 cm)100 g
-
patates küp küp kesilmiş (1.5 cm), kararmaması için suya koyulmuş130 g
-
bezelye, dondurulmuş90 g
-
dereotu yaprağı servis etmek için1 dal
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porsiyon
Protein
4 g
Kalorie
1029.9 kJ /
246.4 kcal
Tuk
20.2 g
Vláknina
11.2 g
Sacharidy
12.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
İrmikli Puding
15min.
Katıklı Kabak Dolması
1hod. 10min.
Muzlu Çilekli Yoğurtlu Dondurma
5min.
Maydanozlu Kereviz Çorbası
45min.
Yoğurtlu Fesleğenli Kabak Çorbası
35min.
Glütensiz Ballı Muhallebi
4hod. 15min.
Yaban Mersinli Kuruyemişli Hurma Topu
20min.
Enerji Veren Smoothie
10min.
Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie
15min.
Taze Domatesli Kabak Çorbası
40min.
Naneli Ayran
10min.
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10min.