Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 EL Haferflocken
- 1 Apfel, geviertelt
- 200 g Traubensaft
- 100 g Joghurt, 1,5% Fett
- Nutriční hodnoty
- na 1 Glas
- Kalorie
- 628 kJ / 151 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 29 g
- Tuk
- 1 g
- Vláknina
- 1.9 g
Alternativní recepty
Mango-Joghurt-Shake
10min
Erdbeersmoothie
10min
Bananen-Kiwi-Starter
5 phút
Möhren-Erdbeer-Smoothie
10min
Beeren-Smoothie
5 phút
Bananenmilch
5 phút
Exotischer Smoothie
5 phút
Möhren-Kokosnuss-Smoothie
5 phút
Guten-Morgen-Smoothie
5 phút
Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie
10min
Orangen-Apfel-Smoothie
5 phút
Erdbeer-Milchshake
40min