Tavuk ve Körili Mercimek

Tavuk ve Körili Mercimek

3.5 11 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 porsiyon

Suroviny

köri tozu
4 yk
toz tarçın
1 tutam
toz tatlı kırmızı biber
1 yk
kurutulmuş zencefil tozu
1 tk
şeker
1 tk
tuz
1 tk
kırmızı acı biber damak tadına göre
½ - 1 tk
zeytinyağı
30 g
diş sarımsak
2
soğan ikiye bölünmüş
40 g
defne yaprağı, kurutulmuş
1
domates salçası
20 g
yoğurt
200 g
konserve Hindistan cevizi sütü
200 g
su
160 g
limon suyu
20 g
tavuk göğsü fileto, derisiz küp küp kesilmiş (yakl. 3 cm)
600 g
yeşil mercimek 8 saat veya gece boyunca suda bekletilmiş, süzülmüş
300 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Protein 57 g

Kalorie 2610 kJ / 624 kcal

Tuk 22 g

Vláknina 14.5 g

Sacharidy 42 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Tavuklu Lezzetler 8 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Yoğurt Soslu Keçi Peynirli Flan ve Pırasa

45 min

Haşlanmış Bulgur

25 min

Pancar Carpaccio

Brak ocen

Salatalık Turşusu (Tatlı)

48 godz. 20 min

Fransız Fasulyeli Jambonlu Makarna

35 min

Somonlu ve Çin Lahanalı Pirinç Salatası

Brak ocen

Kakaolu Taze Makarna

1 godz.

Mango Eşliğinde Antep Fıstıklı Cheesecake

2 godz. 30 min

Uzakdoğu Sebzeleri Eşliğinde Beş Baharatlı Mantarlı Ördek ve Pirinç Pilavı

1 godz. 5 min

Mantar Ezmesi

1 godz. 40 min

Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto

30 min

Taze Mısır Polentalı Balık Filetosu

1 godz. 5 min