Tavuk ve Körili Mercimek

Tavuk ve Körili Mercimek

3.6 10 rating

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 porsiyon

Suroviny

köri tozu
4 yk
toz tarçın
1 tutam
toz tatlı kırmızı biber
1 yk
kurutulmuş zencefil tozu
1 tk
şeker
1 tk
tuz
1 tk
kırmızı acı biber damak tadına göre
½ - 1 tk
zeytinyağı
30 g
diş sarımsak
2
soğan ikiye bölünmüş
40 g
defne yaprağı, kurutulmuş
1
domates salçası
20 g
yoğurt
200 g
konserve Hindistan cevizi sütü
200 g
su
160 g
limon suyu
20 g
tavuk göğsü fileto, derisiz küp küp kesilmiş (yakl. 3 cm)
600 g
yeşil mercimek 8 saat veya gece boyunca suda bekletilmiş, süzülmüş
300 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Protein 57 g

Kalorie 2610 kJ / 624 kcal

Tuk 22 g

Vláknina 14.5 g

Sacharidy 42 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Tavuklu Lezzetler 8 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata

Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata

Žádné hodnocení

Bearnez Soslu Az Pişmiş Bonfile (Vakumda Pişirme)

Bearnez Soslu Az Pişmiş Bonfile (Vakumda Pişirme)

2hod. 20min.

Kanton Usulü Karidesli Pilav

Kanton Usulü Karidesli Pilav

50min.

Sebze Suyu

Sebze Suyu

40min.

Zencefilli Bezelye Çorbası

Zencefilli Bezelye Çorbası

45min.

Tavuklu Kuzu Etli Bulgur

Tavuklu Kuzu Etli Bulgur

1hod. 10min.

Bal Kabağı Çorbası, Sebze ve Pilav Eşliğinde Balık, Elmalı Armutlu Crumble

Bal Kabağı Çorbası, Sebze ve Pilav Eşliğinde Balık, Elmalı Armutlu Crumble

1hod.

Peynirli Karides Tava

Peynirli Karides Tava

35min.

Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)

Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)

Žádné hodnocení

Pad Thai

Pad Thai

45min.

Buharda Çikolatalı Kek

Buharda Çikolatalı Kek

1hod. 10min.

Kıymalı Meksika Fasulyesi (Chili Con Carne)

Kıymalı Meksika Fasulyesi (Chili Con Carne)

35min.