Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

4.4 18 hodnocení

Příprava 45min.

Celkový 1hod.

5 porsiyon

Suroviny

Guacamole

taze kişniş sadece yaprakları
5 g
kırmızı soğan dörde bölünmüş
75 g
cin biber parçalara bölünmüş (1-2 cm)
6 g
yeşil sivri biber tatlı, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
25 g
sarımsak
1 diş
domates dörde bölünmüş
110 - 115 g
avokado (yakl. 350 g), parçalara bölünmüş
3
limon suyu
1 yk
tuz damak tadına göre
¾ - 1 tk

Tavuk ve Domatesli Quesadillalar

soğan dörde bölünmüş
150 g
taze kişniş sadece yaprakları
10 g
cin biber parçalara bölünmüş ( 1-2 cm)
3 g
yeşil sivri biber tatlı, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
15 g
zeytinyağı
40 g
doğranmış domates konservesi
400 g
tuz
1 ⅛ tk
tavuk göğsü, derisiz küp küp kesilmiş (2-3 cm)
300 g
beyaz unlu tortilla yakl. Ø 25 cm
10 adet
10 adet lavaş, yakl. Ø 25 cm
Çedar peyniri rendelenmiş
125 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Protein 20.9 g

Kalorie 2142 kJ / 513 kcal

Tuk 27.4 g

Vláknina 9.6 g

Sacharidy 45.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Meksika Ateşi 5 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Ton Balıklı Ezme

10min.

Biberli Bonfile Küpleri

30min.

Hint Usulü Köri ve Tereyağlı Tavuk (Butter Chicken)

1hod.

Biber Soslu Tavuk Baget, Kabak ve Beyaz Peynirli Kuskus

55min.

Köri, Kuru Üzüm ve Mayonezli Tavuk Ezmesi (Coronation Chicken)

45min.

Körili Tavuklu Wrap

50min.

Zencefilli Salata Sosu

10min.

Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla

1hod. 20min.

Fırında Tavuk Baget ve Coleslaw

45min.

Susamlı Yapışkan Tavuk

40min.

Çikolatalı Fondan

40min.

Sarımsaklı Patates Graten

50min.