Zařízení & příslušenství
Granola piernikowa
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 45min.
900 g
Suroviny
-
50 g kandyzowanej skórki pomarańczowej
-
80 g jabłek, suszonych, w krążkach
-
180 g śliwek suszonych, bez pestek
-
50 g pierniczków bez polewy czekoladowej, typu Katarzynki, pokrojonych na kawałki
-
125 g soku jabłkowego
-
125 g miodu gryczanego lub spadziowego
-
20 g oleju
-
15 g korzenna przyprawa do piernika
-
350 g płatków owsianych
-
15 g otrębów żytnich
-
15 g otrębów pszennych
-
25 g siemienia lnianego
-
80 g słonecznika łuskanego
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 100 g
Sodík
50.5 mg
Protein
10.3 g
Kalorie
1682.8 kJ /
402.2 kcal
Tuk
12 g
Vláknina
9 g
Nasycený tuk
1.6 g
Sacharidy
68.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
NAJLEPSZE GRANOLE
9 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Lniane smoothie i czekoladowe ciasteczka
9hod.
Pilaw z bakaliami
50min.
Miniciasta marchewkowe z Varomy
50min.
Granola dyniowa bez cukru
2hod. 25min.
Marmolada pomarańczowo-daktylowa
40min.
Lody matcha
12hod. 40min.
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
4hod. 30min.
Minibabki drożdżowe imbirowo-wiśniowe (mini panettones)
5hod.
Szybka konfitura z cytrusów
1hod. 30min.
Granola wytrawna
1hod. 35min.
Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady
35min.
Gorąca czekolada z anyżem
20min.