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Le cabillaud à la crème d'érable

Le cabillaud à la crème d'érable
4.3 165 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 portions
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Suroviny

  • 130 g d'oignons coupés en deux
  • 20 g d'huile d'olive
  • 4 dos de cabillaud (150 g env. chacun)
  • 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 4 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 200 g crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
  • ½ c. à café de curry en poudre
  • 1 c. à café de gingembre en poudre
  • 2 c. à soupe de sirop d'érable
  • 350 g d'eau

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 28.8 g
Kalorie 1516.2 kJ / 364.5 kcal
Tuk 23 g
Vláknina 0.8 g
Sacharidy 10.8 g

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