Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes

Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes

3.1 87 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 40min.

4 portions

Suroviny

120 g d'oignon rouge (1 gros), pelé et coupé en huit
30 g de cacahuètes crues, non salées sans la peau
1 pamplemousse non traité, zeste et jus
1 orange non traitée zeste et jus
50 g d'eau
350 g de potimarron coupé en cubes de 1 cm de côté
du sel
du poivre moulu
4 blancs de poulet coupés en lanières,
2 c. à soupe d'huile neutre
1 c. à soupe de persil frais ciselé

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 32 g

Kalorie 1177 kJ / 281 kcal

Tuk 11 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Saveurs Thermomix n°7 - Sur les étals vol. II 10 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

One pot pasta à la courge, lardons et noisettes

45min.

Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz

50min.

Crumble de poulet aux légumes d'automne

1hod. 15min.

Tagliatelles au basilic, courgette et pignons

35min.

Gratin de ravioles, céleri et poireaux

1hod. 5min.

Bœuf tex mex au chou rouge

1hod. 5min.

Risotto aux raisins et gorgonzola

40min.

Soupe de haricots blancs, jambon et persillade

20min.

Le cabillaud à la crème d'érable

30min.

Crumble de saumon et tomates aux graines

50min.

Papillotes de saumon, couscous et épinards

45min.

Champignons farcis au gorgonzola

55min.