Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g d'oignon rouge (1 gros), pelé et coupé en huit
- 30 g de cacahuètes crues, non salées sans la peau
- 1 pamplemousse non traité, zeste et jus
- 1 orange non traitée zeste et jus
- 50 g d'eau
- 350 g de potimarron coupé en cubes de 1 cm de côté
- du sel
- du poivre moulu
- 4 blancs de poulet coupés en lanières,
- 2 c. à soupe d'huile neutre
- 1 c. à soupe de persil frais ciselé
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 281 kcal / 1177 kJ
- Protein
- 32 g
- Tuk
- 11 g
- Sacharidy
- 12 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja
45min
Porc aux abricots secs
55min
Aiguillettes de canard aux raisins et sésame
25min
Tajine de dinde aux dattes, épices et chou romanesco
45min
Parmentier de veau au potimarron
1hod. 10min
Dinde et purée de patate douce aux marrons
40min
Brochettes de filet mignon à l'ananas
1hod. 40min
Poulet à l'orange
1hod. 30min
Filet mignon patate douce et mangue
50min
Filet mignon aux herbes, mousseline de carottes
1hod.
Bœuf et graines de courge, purée de patate douce
35min
Aiguillettes de canard marinées, sauce au miel et purée de patates douces aux pois chiches
1hod. 15min