Kivili ve Zencefilli Smoothie

Kivili ve Zencefilli Smoothie

4.8 5 rating

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 bardak

Suroviny

karalahana parçalara bölünmüş (3-4 cm)
80 - 100 g
ıspanak yaprağı
zencefil, taze kök soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm), damak tadına göre
5 - 10 g
kivi soyulmuş, ikiye bölünmüş
130 g
portakal soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
130 g
limon suyu
20 g
su soğuk
50 g
buz küpü
4 - 5

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Protein 3 g

Kalorie 293 kJ / 70 kcal

Tuk 1 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Elma, Havuç ve Zencefilli Mokteyl

Elma, Havuç ve Zencefilli Mokteyl

10min.

Sağlıklı Shake

Sağlıklı Shake

10min.

Detoks İçeceği (şekersiz)

Detoks İçeceği (şekersiz)

10min.

Muzlu Hurmalı Badem Sütü

Muzlu Hurmalı Badem Sütü

15min.

Yeşil Smoothie

Yeşil Smoothie

10min.

Rokalı ve Su Tereli İçecek

Rokalı ve Su Tereli İçecek

5min.

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10min.

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

10min.

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

10min.

Elmalı Kivili Smoothie

Elmalı Kivili Smoothie

10min.

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

10min.

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15min.