綜合燉蔬菜

綜合燉蔬菜

4.0 1 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

4 人份

Suroviny

蒜頭
25 克
薑
10 克
洋蔥切塊(約4公分)
150 克
油
30 克
芥末籽
½ 茶匙
孜然粉
½ 茶匙
香菜粉
⅛ 茶匙
薑黃粉
1 大匙
罐裝白腰豆
150 克
蘑菇切對半
80 克
紅蘿蔔切塊(約2公分)
60 克
西洋芹切塊(約2公分)
30 克
綜合甜椒切塊(約2公分)
50 克
罐裝切碎番茄 (約一罐)
400 克
蔬菜高湯
300 克
櫛瓜切片(厚約1公分)
80 克
新鮮香菜切碎
10 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Protein 8.2 g

Kalorie 982.8 kJ / 235.1 kcal

Tuk 8.9 g

Vláknina 4.2 g

Sacharidy 34.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

吃一口薑黃 11 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

素燴香菇

Brak ocen

山藥燴菇

25 min

蒜香豇豆

Brak ocen

椒麻茄子

20 min

雞蛋蝦仁蒸豆腐

Brak ocen

蒜蓉蒸秋葵

30 min

家常豆腐

Brak ocen

辣炒四季豆

Brak ocen

白灼萵苣

Brak ocen

薑蓉小白菜

15 min

干煸白花椰菜

Brak ocen

清炒芥藍菜

Brak ocen

Zobrazit vše

Zobrazit vše