Zařízení & příslušenství
Green Smoothie
Příprava 10min.
Celkový 10min.
4 Gläser
Suroviny
-
Lollo biondo (ca. 150 g), ohne Strunk½
-
Ananas, frisch mittelgroß (ca. 300 g), in Stücken½
-
Bananen sehr reif (ca. 250 g), in Stücken2
-
Mineralwasser, still250 g
-
Eiswürfel (optional)80 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Glas
Protein
2 g
Kalorie
441 kJ /
106 kcal
Tuk
0 g
Vláknina
3 g
Sacharidy
23 g