Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Base
- 180 g amêndoa s/ pele
- 70 g tâmaras medjool s/ caroço
-
15
g mel
nebo 15 g xarope de ácer - 1 c. chá de aroma de baunilha
- 1 pitada de sal
Mousse de menta
- 150 g água
- 170 g chocolate p/ culinária (70% cacau)
- 1 c. chá de essência de menta
Ganache
- 40 g chocolate p/ culinária (44% cacau)
-
90
g mel
nebo 90 g xarope de ácer - 60 g óleo de coco
- 1 pitada de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 381 kJ / 91 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 7 g
- Tuk
- 6 g
- Vláknina
- 2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Barras de cereais com alperce
30 Min
Bolachas de cacau
1h 30min
Snack sem açúcar
10 Min
Smoothie vermelho
5 Min
Bolinhas de maçapão
25 Min
Quadrados de laranja e coco
35 Min
Aveia overnight com bebida de cânhamo
24h
Mousse de aveia
8 Std.
Brownies sem açúcar
2h
Granola
45min
Leite com chocolate
10 Min
Bolachas de cacau sem ovo
45min