Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 cenouras pequenas cortadas ao meio
- 1 curgete cortada em pedaços
- ½ couve coração cortada em pedaços
- 1000 g água
- 1 batata pequena cortada em pedaços
- 3 cebolas cortadas em quartos
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
-
1
c. chá de caldo de carne caseiro
nebo 1 cubo de caldo de carne - 400 g feijão-encarnado cozido e escorrido (1 lata pequena)
- Sal q.b. p/ temperar
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 715.6 kJ / 171 kcal
- Protein
- 5.7 g
- Sacharidy
- 25.6 g
- Tuk
- 5.6 g
- Nasycený tuk
- 0.8 g
- Vláknina
- 5.7 g
- Sodík
- 306 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sopa XL
1 Std.
Juliana de legumes
40 Min
Sopa de tomate e repolho
50 Min
Sopa de nabo e espinafres
45 Min
Sopa de feijão-verde
35min
Sopa 2 feijões
45 Min
Sopa de couve e batata
50 Min
Sopa de espinafres e cotovelinhos
35min
Sopa de agrião
35min
Sopa versátil
40 Min
Sopa de feijão-verde e cenoura
40 Min
Sopa de nabiças
35min