Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g leite
- 30 g flocos de aveia
- 25 g açúcar
- Canela em pó q.b. p/ polvilhar (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 765.6 kJ / 183 kcal
- Protein
- 6.6 g
- Sacharidy
- 28.5 g
- Tuk
- 5.2 g
- Nasycený tuk
- 2.6 g
- Vláknina
- 1.6 g
- Sodík
- 54.2 mg
Alternativní recepty
Papas de aveia com leite de amêndoa
8h
Papas de aveia com pera
10min
O 1º iogurte
9h 10min
Papa de aveia com manga
15min
Bebida de avelã
8h
Bebida de aveia
5 min
Papa de arroz com banana e maçã
15min
Papas de aveia sem açúcar
15min
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25min
Papa de arroz com pera e abóbora
20min
Papas de millet
30 min
Papa de aveia com banana
10min