Zařízení & příslušenství
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
Příprava 10min.
Celkový 2hod.
20 kromek
Suroviny
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia papieru do pieczenia
-
100 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
120 g migdałów, blanszowanych
-
180 g pestek dyni
-
60 g ziaren słonecznika
-
60 g siemienia lnianego
-
30 g nasion chia
-
30 g łusek babki płesznik (psyllium)
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
1 łyżeczka soli
-
300 g wody
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 kromkę
Protein
6.1 g
Kalorie
651 kJ /
155.6 kcal
Tuk
11.1 g
Vláknina
0 g
Sacharidy
7.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
DIETA BEZ GLUTENU
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1hod.
Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami
2hod. 20min.
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2hod.
Ciasto migdałowe z Santiago
1hod. 30min.
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50min.
Wegańskie ciasto kokosowe
50min.
Wegański szarpaniec
7hod. 10min.
Wegański majonez
15min.
Ciemny mus z migdałów
15min.
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55min.
Bezglutenowe bazyliowe kluski kładzione
1hod. 5min.
Pasztet sojowy z pistacjami
15hod.