Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

4.2 75 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 55min.

30 sztuk

Suroviny

120 g kaszy jaglanej opłukanej
1000 g wody
60 g żurawiny, suszonej
½ łyżeczki kardamonu, mielonego
¼ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM

½ łyżeczki cukru wanilinowego
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
125 g orzechów laskowych
2 - 3 łyżki syropu klonowego
125 g migdałów, ze skórką
50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
5 łyżek wiórków kokosowych do obtaczania kulek

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 sztukę

Sodík 2.5 mg

Protein 2.1 g

Kalorie 385 kJ / 92 kcal

Tuk 6.1 g

Vláknina 1.7 g

Nasycený tuk 1.3 g

Sacharidy 8.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

PRZEKĄSKI 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Krakersy z komosy ryżowej i chia

35min.

Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową

1hod.

Marchewkowe kulki energetyczne

15min.

Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)

2hod. 30min.

Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane

2hod.

Jaglane batony z migdałami

4hod. 20min.

Dressing hummusowy

5min.

Wytrawne orzechowe scones

30min.

Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

2hod.

Lasagne z domową ricottą i zielonymi warzywami

2hod.

Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą

50min.

Bezglutenowe bazyliowe kluski kładzione

1hod. 5min.