Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g Butter, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
- 200 g Datteln, entsteint, getrocknet
- 50 g Mandeln
- 180 g Zuckerrübensirup, hell (z.B. Grafschafter Goldsaft)
- 50 g Vanillezucker, selbst gemacht
- 150 g brauner Zucker
- 120 g Erdnusscreme
- 30 g Mehl
- 300 g Haferflocken, zart
- ½ TL Zimt
- ½ TL Orangenschale, unbehandelt, fein abgerieben
- 50 g Kokosraspeln, ungesüßt
- 50 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 100 g Sonnenblumenkerne
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 451 kJ / 108 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 6 g
- Vláknina
- 1.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Mandel-Schoko-Granola
1 Std.
1000-und-1-Nacht-Cookies
45min
Cranberry-Macadamia-Müsliriegel
1 Std.
Cashew-Feigen-Bällchen
1 Std. 15 Min
Aprikosenkugeln
20 Min
Müslihappen
1 Std.
Hafer-Cashew-Riegel
1 Std.
Soft-Müsliriegel
1 Std.
Zartbitter-Erdnuss-Cookies
45min
Energyballs
25 Min
Energiebällchen
30min
Energie-Kugeln
1 Std. 20 Min