Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g Butter, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
- 200 g Datteln, entsteint, getrocknet
- 50 g Mandeln
- 180 g Zuckerrübensirup, hell (z.B. Grafschafter Goldsaft)
- 50 g Vanillezucker, selbst gemacht
- 150 g brauner Zucker
- 120 g Erdnusscreme
- 30 g Mehl
- 300 g Haferflocken, zart
- ½ TL Zimt
- ½ TL Orangenschale, unbehandelt, fein abgerieben
- 50 g Kokosraspeln, ungesüßt
- 50 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 100 g Sonnenblumenkerne
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 451 kJ / 108 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 6 g
- Vláknina
- 1.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hafer-Cashew-Riegel
1h
Mandel-Granola
50min
Knusperschokolade mit Karamellsplittern
1h 20min
Granola
1h 30min
Kakao-Amaranth-Kugeln
1h 20min
Bananen-Nusscrunch
1h
Aprikosenkugeln
20min
Kakao-Granola
25min
Cranberry-Macadamia-Müsliriegel
1h
Mandel-Schoko-Granola
1h
Kokos-Mandel-Granola
45min
Power-Müsli
25min