Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 70 g Mango, getrocknet, in Streifen
- 50 g Bananenchips, grob zerkleinert
- 50 g Kokoschips, geröstet
- 30 g Goldleinsamen
- 170 g Haferflocken, kernig
- 100 g Haferflocken, zart
- 50 g Kokosraspeln
- 50 g Mandelstifte
- 70 g Kokosöl
- 20 g Vanillezucker
- 80 g Agavendicksaft
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 952 kJ / 227 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 22 g
- Tuk
- 13 g
- Vláknina
- 4.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Mandel-Schoko-Granola
1 godz.
Granola
1 godz. 40 min
Kokos-Mandel-Granola
45min
Vollkorn-Walnuss-Granola
1 godz. 10 min
Granola
2 godz.
Nuss-Granola
1 godz. 30 min
Granola
1 godz. 30 min
Möhren-Mandel-Oats
8ωρ. 5 λεπτ.
Vital-Müsli
1 godz. 15 min
Mandel-Granola
50min
Kakao-Granola
25min
Mango-Lassi Overnight Oats
8u.