Vollkorn-Walnuss-Granola

Vollkorn-Walnuss-Granola

4.3 128 rating

Příprava 25min.

Celkový 1hod. 10min.

15 Portionen

Suroviny

Walnüsse, halbiert
100 g
Vierkornflocken
100 g
Haferkleie (siehe Tipp)
100 g
Weizenkeime (siehe Tipp)
50 g
Sesam
30 g
Leinsamen
50 g
50 g Chiasamen
Äpfel (ca. 250 g), in Stücken
2
Zitronensaft
5 g
flüssiger Süßstoff backfest (z.B. von Natreen)
10 g
Wasser
15 g
Öl
30 g
Salz
1 Prise

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 5 g

Kalorie 707 kJ / 169 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 4.8 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fit mit Thermomix® 36 recepty/-ů
Německo

Fit mit Thermomix® 33 recepty/-ů
Německo

Rock deinen Ofen! 34 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Granola Tropicana

1hod.

Low-Carb Porridge mit Beeren

25min.

Mandel-Schoko-Granola

1hod.

Kokos-Mandel-Granola

45min.

Granola

2hod.

Mandel-Granola

50min.

Nuss-Granola

1hod. 30min.

Nuss-Porridge mit Früchten

15min.

Vital-Müsli

1hod. 15min.

Möhren-Mandel-Oats

8hod. 5min.

Walnuss-Knäckebrot

1hod. 50min.

Dinkel-Knuspermüsli

45min.