Bol Çekirdekli Kakao Barları
TM6 TM5

Bol Çekirdekli Kakao Barları

3.8 ( 4 hodnocení )

Suroviny

  • 230 g karışık çekirdek (ör. kabak çekirdeği, ayçekirdeği)
  • 125 g pikan cevizi
    nebo ceviz
  • 2 yk chia tohumu
  • 2 yk keten tohumu
  • 370 g çekirdeksiz Kudüs hurması ikiye bölünmüş
  • 75 g Hindistan cevizi yağı
  • 30 g kakao
  • 100 g su

Nutriční hodnoty
na 1 adet
Kalorie
216 kcal / 903 kJ
Protein
3.8 g
Tuk
15.3 g
Sacharidy
15.7 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty