Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 beetroot (approx. 250 g), trimmed and cut into quarters (see Tips)
- 2 - 3 cm piece fresh ginger, peeled
- 1 mandarin, peeled and segmented
- 2 carrots, cut into pieces (approx. 2-3 cm - see Tips)
- 2 green apples, cored and cut into quarters (see Tips)
- 230 g filtered water
- ice cubes, to serve
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 397.9 kJ / 94.7 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Sacharidy
- 18 g
- Tuk
- 0.2 g
- Vláknina
- 6.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Energy shot
5min
Vegie crackers
12 Std. 10 Min
Sweet beet
35min
Green juice
5min
Green garden juice
5min
Refreshing cucumber and pear juice
25 dk
Beetroot smoothie
10 Min
Mango and cayenne juice
35min
Green machine
35min
Raspberry antioxidant juice
30 dk
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10 Min
Daily green smoothie
10 Min