Zařízení & příslušenství
Blueberry crumble slice
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 15min.
12 slices
Suroviny
-
coconut oil plus extra for greasing80 g
-
fresh blueberries (see Tips)300 g
-
tapioca starch3 tsp
-
pure maple syrup plus an extra 1 tablespoon (see Tips)60 g
-
pecans40 g
-
blanched almonds100 g
-
rolled oats100 g
-
baking powder1 tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
salt¼ tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 slice
Protein
3.2 g
Kalorie
812.2 kJ /
193.4 kcal
Tuk
14.3 g
Vláknina
2.3 g
Sacharidy
12.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Plant to Plate
120 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Caramel almond cashew slice (Post-natal)
2hod. 30min.
Blueberry blondies
55min.
Lemon coconut bliss balls
40min.
Fig and walnut bread
3hod. 20min.
Five seed energy bars
1hod. 45min.
Chocolate sweet potato slice
1hod. 15min.
Berry coconut cashew bars
2hod. 40min.
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1hod. 45min.
Apricot macadamia biscuits
40min.
Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)
55min.
Coconut oat biscuits
45min.
Apple cinnamon muffins
40min.