Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

4.5 24 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 40min.

8 verres

Suroviny

500 g de mangues mûres (2 mangues env.)
100 g de banane coupée en morceaux (1 banane)
50 g de jus de citron vert (2 citrons)
1000 g d'eau de coco
1 ½ c. à soupe de graines de chanvre

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 verre

Protein 1 g

Kalorie 335 kJ / 79.1 kcal

Tuk 0.8 g

Vláknina 1.9 g

Sacharidy 17.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Les graines qui sèment le goût ! 15 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie vitaminé

20min.

Nuage de lait pour cappuccino

10min.

Jus orange carotte poire

10min.

Nectar banane-kiwi-Passion

5min.

Zaalouk d’aubergine

45min.

Smoothie avocat, ananas, vanille

15min.

Pizzas marinara

3hod.

Smoothie mangue, ananas, gingembre

10min.

Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco

10min.

Smoothie avoine, banane, cajou

5min.

Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion

10min.

Smoothie fraise, ananas et coco

5min.