Kompatibilní verze
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de mangues mûres (2 mangues env.)
- 100 g de banane, coupée en morceaux (1 banane)
- 50 g de jus de citron vert (2 citrons)
- 1000 g d'eau de coco
- 1 ½ c. à soupe de graines de chanvre
- Nutriční hodnoty
- na 1 verre
- Kalorie
- 335 kJ / 79.1 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 17.2 g
- Tuk
- 0.8 g
- Vláknina
- 1.9 g
Alternativní recepty
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5min
Smoothie avocat, ananas, vanille
15min
Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote
5min
Smoothie aux fruits rouges
5min
Smoothie banane-framboise
5min
Smoothie ananas abricot
10 Min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10 Min
Smoothie à la mangue
5min
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10 Min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10 Min
Smoothie fraise, ananas et coco
5min