Kompatibilní verze
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de mangues mûres (2 mangues env.)
- 100 g de banane, coupée en morceaux (1 banane)
- 50 g de jus de citron vert (2 citrons)
- 1000 g d'eau de coco
- 1 ½ c. à soupe de graines de chanvre
- Nutriční hodnoty
- na 1 verre
- Kalorie
- 335 kJ / 79.1 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 17.2 g
- Tuk
- 0.8 g
- Vláknina
- 1.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Smoothie ananas abricot
10min
Smoothie à la mangue
5min
Smoothie melon et pêche
10min
Smoothie pastèque-fraise
10min
Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco
10min
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10min
Smoothie fraise, ananas et coco
5min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5min
Smoothie banane-framboise
5min