Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 25 g de noix de cajou grillées, non salées
- 80 g de banane
- 50 g de flocons d'avoine
- 6 dattes dénoyautées
- 500 g de lait d'avoine
- Nutriční hodnoty
- na 1 verre
- Kalorie
- 533 kJ / 127 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Sacharidy
- 19.3 g
- Tuk
- 3.8 g
- Vláknina
- 1.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 Min
Smoothie avocat, ananas, vanille
15min
Smoothie à la mangue
5 Min
Tropical smoothie bowl
15min
Smoothie détox
5 Min
Smoothie vert
10min
Smoothie au muesli
12h
Smoothie énergétique
10min
Smoothie orange-banane au curcuma
10min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10min
Smoothie aux myrtilles
5 Min
Smoothie banane-framboise
5 Min