Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 25 g de noix de cajou grillées, non salées
- 80 g de banane
- 50 g de flocons d'avoine
- 6 dattes dénoyautées
- 500 g de lait d'avoine
- Nutriční hodnoty
- na 1 verre
- Kalorie
- 533 kJ / 127 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Sacharidy
- 19.3 g
- Tuk
- 3.8 g
- Vláknina
- 1.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Smoothie fraise, ananas et coco
5 min
Smoothie aux myrtilles
5 min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10 min
Smoothie énergétique
10 min
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
15 Min
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5 min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10 min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40min
Smoothie au muesli
12 Std.
Smoothie lait de soja banane Passion
10 min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 min
Smoothie mangue, ananas, gingembre
10 min