Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 25 g de noix de cajou grillées, non salées
- 80 g de banane
- 50 g de flocons d'avoine
- 6 dattes dénoyautées
- 500 g de lait d'avoine
- Nutriční hodnoty
- na 1 verre
- Kalorie
- 533 kJ / 127 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Sacharidy
- 19.3 g
- Tuk
- 3.8 g
- Vláknina
- 1.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Smoothie énergétique
10 Min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 Min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10 Min
Smoothie avocat, ananas, vanille
15min
Power bowl de Popeye aux mûres
15min
Smoothie vert
10 Min
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5 Min
Smoothie carotte-noix de coco
15min
Smoothie betterave, banane et kiwi
10 Min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10 Min
Smoothie aux myrtilles
5 Min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40 λεπτ.