Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g de gingembre frais
- 300 g de mangue mûre, coupée en morceaux
- 200 g d'ananas frais, coupé en morceaux
- 200 g de lait
- 20 g de sucre (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 verre
- Kalorie
- 528.8 kJ / 125.3 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Sacharidy
- 23 g
- Tuk
- 2 g
- Nasycený tuk
- 1.3 g
- Vláknina
- 2 g
- Sodík
- 44.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10min
Smoothie bowl à la mangue et au lait d'avoine
15 Min
Smoothie vert
10min
Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco
10min
Nectar de papaye, mangue et orange
15 Min
Smoothie au melon miel et kiwi
10min
Smoothie avoine, banane, cajou
5 Min
Smoothie fraise, ananas et coco
5 Min
Jus ananas gingembre
15 Min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 Min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5 Min