Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Salada primavera

Salada primavera
5.0 1 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 25min.
4 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

Salada
  • dente de alho
    1
  • pão
    4 fatias de
  • Azeite q.b.
  • água
    500 g
  • espargos verdes arranjados
    400 g
  • ervilhas descongeladas
    300 g
  • curgete
    1
Vinagreta
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • mostarda de Dijon
    1 c. chá de
  • mel
    1 c. chá de
  • folhas de salsa
    10 g
  • azeite
    50 g
  • Flor de sal q.b. p/ temperar
  • Pimenta preta q.b. p/ temperar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 179.1 mg
Protein 10.3 g
Kalorie 1217.4 kJ / 291 kcal
Tuk 13.8 g
Vláknina 8.3 g
Nasycený tuk 2.1 g
Sacharidy 34.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Maio com a Bimby® 48 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bolinhos de curgete e camarão com iogurte

4.0(18)

30min

Salada de beterraba com halloumi

4.9(25)

15min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

4.7(15)

30min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM5

4.6(5)

30min

Tomatada com ovos escalfados

4.3(9)

55min

Camarão e lulas com especiarias

4.0(1)

20min

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

4.5(6)

30min

Salada de camarão e pêssego com vinagreta

4.4(5)

1h

Salada de quinoa com molho "green goddess"

4.8(6)

1h

Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde

4.8(16)

4h 30min

Fusilli com frango e azeitonas

4.3(23)

50min

Salada de frango com queijo de cabra

4.9(9)

1h 15min

 Zobrazit vše
Zobrazit vše