Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g de courgette non pelée, en dés
- 1 c. à café de sel
- 10 g de beurre, pour le moule
- 180 g de farine
- ½ c. à café de curry en poudre
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 3 œufs
- 75 g de beurre, et 10 g pour le moule
- du poivre moulu
- 8 bâtons de surimi en dés (125 g environ)
- Nutriční hodnoty
- na 1 part
- Kalorie
- 1735 kJ / 416 kcal
- Protein
- 15 g
- Sacharidy
- 37 g
- Tuk
- 23 g
Alternativní recepty
Quiche sans pâte
45min
Clafoutis au thon à la tomate
45min
Quiche lorraine façon gâteau magique
1h 20min
Cake aux fruits de mer et poireaux
1h 15min
Tarte croustillante carotte et courgette
1h
Pain de saumon et poireau
1h 15min
Quiche sans pâte au thon
50min
Minicakes chorizo-ciboulette
1h
Cake au crabe
55min
Petits cakes courgette-chorizo
1h 5min
Cannelés au thon
40min
Cake au thon
50min