Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g d'abricots secs dénoyautés
- 25 g de noisettes décortiquées
- 20 g de noix décortiquées
- 15 g de pistaches, décortiquées et non salées
- 20 g de noix de cajou grillées, non salées
- 20 g de raisins secs
- 20 g de noix de coco râpée
- 30 g de sirop d'agave
- 20 g de sucre roux
- 35 g de sirop d'érable
- 30 g d'huile de noix
- 50 g de riz soufflé
- Nutriční hodnoty
- na 1 pièce
- Kalorie
- 122.1 kcal / 506.8 kJ
- Protein
- 1.5 g
- Tuk
- 7.4 g
- Sacharidy
- 11.7 g
- Vláknina
- 0.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Granola aux céréales complètes et aux noix
1hod. 10min
Granola aux fruits et noix de coco
55min
Granola
1hod.
Crackers au sarrasin et romarin
1hod. 30min
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1hod. 15min
Barres aux céréales et canneberges
1hod. 15min
Barre de céréales aux fruits secs
30min
Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs
1hod.
Barres de céréales au quinoa
35min
Barres tendres, avoine et noix
40min
Granola chocolat-amande
45min
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20min