Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 poires bien mûres, pelées et en fins quartiers
- le jus d'un citron jaune
- 15 g de beurre
- 1 c. à soupe de sucre roux
- 20 g de cacao en poudre non sucré
- 75 g de farine de blé
- 250 g de lait
- 1 œuf
- 1 c. à soupe bombée de sucre roux
- huile de tournesol
- 30 g de noix de coco râpée
- Nutriční hodnoty
- na 1 pièce
- Kalorie
- 524 kJ / 130 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 17 g
- Tuk
- 6 g
Alternativní recepty
Glace skyr vanille et framboise (allégée)
10h 15min
Crêpes de courgette aux légumes d'été
1sa
Egg muffins aux épinards et feta
30 Min
Glace à la fraise sans crème
12h
Glace à la pomme et au lait de coco
10 Min
Verrine céréales et mousse kiwi
20 dk
Pizza italienne, pâte au chou-fleur
1sa
Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins
40 dk
Bâtonnets glacés au kiwi, myrtilles et eau de coco
6h 10min
Pâte à tartiner au cacao végane
15 Min
Pancakes au son d'avoine
12h
Pain protéiné au fromage blanc
1sa