
Zařízení & příslušenství
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
Příprava 10min
Celkový 10min
3 lahve
Suroviny
-
ovesných vloček30 gramů
-
vody400 gramů
-
malin400 gramů
-
banánů na kousky100 gramů
-
medu podle chuti2 - 3 polévkové lžíce
-
citrónové šťávy2 polévkové lžíce
-
soli1 špetka
Nutriční hodnoty na 1 láhev
Kalorie
146 kcal /
611 kJ
Protein
3.3 g
Tuk
1.3 g
Sacharidy
27.3 g
Vláknina
10.3 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Zpátky do školy
12 recept
Česká republika
Česká republika