Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 čajové lžičky citrónové kůry
- 70 gramů cukru
- 2 bílky
- 200 gramů mražených malin plus na ozdobení
- 250 gramů řeckého jogurtu
- 250 gramů mléka
- Nutriční hodnoty
- na 1 sklenice
- Kalorie
- 434 kcal / 1821 kJ
- Protein
- 13 g
- Tuk
- 17 g
- Sacharidy
- 51 g
- Vláknina
- 4.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Jahodové smoothie
30 Min
Sněhová cesta
6 Min
Malinový puding
35 Min
Knedlíky s parmazánovo-rajčatovou směsí
1 Std.
Dortíky pečené ve vaječné skořápce
1 Std. 10 Min
Sezamové pralinky s pumpernicklem
Keine Bewertungen
Citrónový mousse z jogurtu a smetany
2 Std. 40 Min
Meruňkovo-jogurtový dip s kari
5 Min
Piňa Colada
5 Min
Zmrzlina z lískových oříšků
12 Std. 45 Min
Čokoládové tiramisu s chilli
6 Std.
Smoothie fitness
5 Min