Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 čajové lžičky citrónové kůry
- 70 gramů cukru
- 2 bílky
- 200 gramů mražených malin, plus na ozdobení
- 250 gramů řeckého jogurtu
- 250 gramů mléka
- Nutriční hodnoty
- na 1 sklenice
- Kalorie
- 1821 kJ / 434 kcal
- Protein
- 13 g
- Sacharidy
- 51 g
- Tuk
- 17 g
- Vláknina
- 4.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Fondue s arašídovým máslem a ovocem
20min
Limetkový koláč s tvarohem
12 Std. 50 Min
Stew z fazolí černé oko s olihní
Žádné hodnocení
Amor polenta
1h 5min
Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem
15min
Milkshake s chutí jablečného koláče
30min
Melounové smoothie s mangem a mátou
15min
Banánový shake
10min
Piškotová lízátka kuřátka
4h 40min
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5min
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10min