Smoothie Bowl tropicale

Smoothie Bowl tropicale

4.8 11 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

2 porzioni

Suroviny

1 banana sbucciata e a pezzi
½ mango maturo la polpa a pezzi
150 g di cubetti di ghiaccio
100 g di ananas fresco la polpa a pezzi
40 g di fiocchi di farro
½ mango maturo la polpa a cubetti (2 cm)
2 cucchiai di muesli
2 cucchiai di semi di canapa
50 g di ananas fresco la polpa a cubetti (2 cm)
2 cucchiai di scaglie di cocco al naturale
50 g di lamponi freschi

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 10 g

Kalorie 1729 kJ / 413 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 9.6 g

Sacharidy 56 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Salute in ciotola 11 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Lenticchie nere (Dahl Makhani)

8hod. 50min.

Injera (Pane etiope)

48hod. 25min.

Jalapeño poppers

1hod.

Salsa crescione e sgombro affumicato

10min.

Smoothie agli spinaci ed erba di grano

10min.

Bevanda a base di mandorla e matcha

10min.

Smoothie di prugne e more

10min.

Burger vegan deidratato

20hod. 10min.

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

2hod. 20min.

Pudding al mango

10min.

Tè speziato indiano (Chai Masala)

15min.

Koftas di manzo con salsa allo yogurt

1hod.