Koftas di manzo con salsa allo yogurt

Koftas di manzo con salsa allo yogurt

4.7 31 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

6 porzioni

Suroviny

15 g di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate
10 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
75 g di cipolla a pezzi
500 g di carne trita di manzo
1 cucchiaino di coriandolo in polvere
1 cucchiaino di cumino in polvere
1 cucchiaino di paprika dolce
1 cucchiaino di sale + q.b.
½ cucchiaino di pepe di Giamaica (pimento) in polvere
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato + q.b.
1 pizzico di pistilli di zafferano
1 cucchiaio di latte caldo
200 g di yogurt naturale
2 cucchiaini di olio extravergine di oliva per spennellare

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 17.6 g

Kalorie 1134 kJ / 271 kcal

Tuk 20.1 g

Sacharidy 4.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Grigliata all'aperto 51 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Insalata russa di barbabietole

1hod. 10min.

Smoothie Bowl tropicale

15min.

Pudding al mango

10min.

Zuppa di manzo con verdure

30min.

Melanzane ripiene di quinoa

1hod. 35min.

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

20min.

Involtini di seitan alle verdure e formaggio di riso

40min.

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

2hod. 20min.

Pasta al forno vegan

1hod.

Spiedini di pollo in salsa teriyaki (Yakitori)

50min.

Insalata di salmone con dressing al mango

45min.

Burger vegan deidratato

20hod. 10min.